المبتدئين - א مدة الدورة: 4 أسابيع عدد اللقاءات: 8 لقاءات
وتيرة اللقاءات: مرتان بالأسبوع
مدة اللقاء: ساعة ونص
الحد الأقصى لعدد المشاركين: 8 مشاركين
المتوسطين - ב مدة الدورة: 4 أسابيع عدد اللقاءات: 8 لقاءات
المتقدمين - ג مدة الدورة: 4 أسابيع عدد اللقاءات: 8 لقاءات
للنساء فقط مدة الدورة: 4 أسابيع عدد اللقاءات: 8 لقاءات
.png)
